养身要言(癸卯人蜀道中作)
一阳初动处,万物始生时。不藏怒焉,不宿怨焉。—右仁,所以养肝也。
内有整齐思虑,外而敬慎威仪。泰而不骄,威而不猛。—右礼,所以养心也。
饮食有节,起居有常。作事有恒,容止有定。—右信,所以养脾也。
扩然而大公,物来而顺应。裁之吾心而安,揆之天理而顺。—右义,所以养肺也。
心欲其定,气欲其定,神欲其定,体欲其定。—右智,所以养肾也。
——摘自《曾国藩家训》,《曾国藩文集》
读古文,韵味常与我心有戚戚焉。其实谈不上什么古文修养~纯喜欢其言简意赅。
不藏怒焉,不宿怨焉——哪里看过,看一个人快乐不快乐,要看他清晨睁眼的第一个表情。不藏怒不宿怨,有这份心境该有多妙。
养身第一位,各位注意身体健康。